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足球战术问题~帮帮忙

下个月学校足球比赛开始.大学的.11v11
  要训练下了,有专门这方面的网站么?


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每天一个5000米是最好也是最有必要的训练



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不是专业的话一般人都比较缺少踢大场11v11的经验 这样的话排一个合理的阵形就相当重要了
根据你队员的个人身体,技术等特点 以及对手的阵形.进攻手段,重点球员等等来安排针对性的阵形


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低级联赛请以身体训练和体能训练为主:D

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这种比赛,谁身体好谁赢,跑动出战术。

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大场非专业就吃身体速度 当然还要最后还要有体力

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大学足球比赛的话,战术训练基本没必要了
直接猛练体能,进攻沿用一种套路基本就行了

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战术是关键,上半场保留体力,能跟上就行,这帮人一到下半场体力准完,然后你就撒欢了:D

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告诉你,防守是足球里最重要的,人人都可以接受0:1或者0:0的
防守反击是足球里以弱胜强的最强战术,你们有防守好的资本的话可以踢踢,这个资本都没有,就不要丢人了............

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体力...
不过下个月就t的话,有点难度
要求他们禁欲,少去美容美发,少去桑拿
比赛前备好补充能量的食品,比如巧克力,香蕉
以上

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学校比赛不需要战术,练长跑吧

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让跑得最快的打前锋,直接防反.
屯兵后防,练习开大脚

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业余队就是拼体能~~

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还有,
中前场留一个技术和传球意识最好的,前锋放个速度最快的,这两个人不要过多回防保留体力;
其他人满场飞死磕对方,上半场一定要组织好防守,下半场可以考虑田忌赛马.....

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先狂攻5分钟! 龟缩40分钟! 关键体力是关键!!

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