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wii fit真不错

redpill

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1^# 大中小发表于 2008-5-8 21:11 只看该作者

今天澳洲wii fit 发售。
119澳币，比标准售价149便宜很多。不过好像比其他地方还是不便宜。
老婆晚上tafe有课，明天又要上班，所以只能大致体验一下。
不过已经开心得不得了，估计以后要天天用这个练瑜伽了。
老任真是太有才了。

wii fit age: 47，，，

我也得锻炼身体了

[ 本帖最后由 redpill 于 2008-5-8 23:12 编辑 ]

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2^# 大中小发表于 2008-5-9 10:13 只看该作者

是的.真不错

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3^# 大中小发表于 2008-5-9 14:57 只看该作者

有没有人能把身体年龄练到20岁以下的？？？

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4^# 大中小发表于 2008-5-9 20:11 只看该作者

我老婆也在等美版

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5^# 大中小发表于 2008-5-10 09:03 只看该作者

3楼，好像最年轻就是20岁

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sunbx

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6^# 大中小发表于 2008-5-10 10:40 只看该作者

期待LZ 1个月后再来谈感受

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7^# 大中小发表于 2008-5-18 21:49 只看该作者

WIIFIT AGE :37,我和我LP的AGE居然一样

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ALEXZHAN

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8^# 大中小发表于 2008-5-19 00:32 只看该作者

贵在坚持,每天30分中以上,结合控制饮食(3餐定时,不要吃的过饱)
确实会让你体重变轻

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量产QUBELEY

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9^# 大中小发表于 2008-5-19 00:56 只看该作者

也就拿来玩玩吧。锻炼不是这样锻炼法的

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ALEXZHAN

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10^# 大中小发表于 2008-5-19 05:46 只看该作者

引用:

原帖由 量产QUBELEY 于 2008-5-19 00:56 发表
也就拿来玩玩吧。锻炼不是这样锻炼法的

在家里做做简单的愈加,做做体操怎么能不算锻炼
又不是要练肌肉
我妈是愈加教练,她教学员的时候除了动作的问题,最大的问题也就是重心的问题
动作她可以矫正,但人多多少少都有些偷懒心理,在站,在摆动做的时候往往会挑轻松的姿势
或许刚开始还行,几秒后偏了也不知道,而这些FIT都可以表现出来
不过我妈也指出一些问题,就是FIT里面种类太少,而且并不是每个动作都适合每个人
不过重心这个设计确实很有用

当然,正常的互外活动是另外一回事了