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原帖由 @WWF  于 2020-10-8 15:14 发表
更喜欢有氧拳击，原地跑步太蠢了，玩了一次就卖了

有音游模式非常好玩，跑步打怪是有点傻

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买来给老婆和儿子玩，挺好的，他们两个玩得很开心，适合不太有运动的人。

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玩了2次送朋友了

同事靠这个成功减肥了

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有效啊，用了快1年了，腰疼和颈椎疼都大大缓解了。

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年初买的，疫情期间基本一天一小时，现在200级不到。
胸大肌比较明显了，减肥减肥效果很小。

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消耗是实打实的，真要减肥还得配合饮食，只是坚持健身环的话睡觉睡得香是没问题的

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每天平均一小时，减了20斤，腹肌出来6块了。

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原帖由 天尊流星 于 2020-10-8 21:37 发表
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每天平均一小时，减了20斤，腹肌出来6块了。

腹肌出来六块这个太夸张了吧。。

按照自己的运动能力设限，别偷懒，一年下来只打个通关也会有明显效果。
话说泥潭那边还纷纷嫌PS5游戏70刀黑心呢，这边价格翻了两番的健身环也随手送人了

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原帖由 天尊流星 于 2020-10-8 21:37 发表
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每天平均一小时，减了20斤，腹肌出来6块了。

这个如果是真的很厉害啊，世界排名41！

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原帖由 qazqaz 于 2020-10-8 23:02 发表

这个如果是真的很厉害啊，世界排名41！

那是第41个世界，这游戏里一大关称为一世界

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原帖由 @qut321  于 2020-10-8 22:47 发表
腹肌出来六块这个太夸张了吧。。

光有腹肌也没用啊，那是瘦猴

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原帖由 @qazqaz  于 2020-10-8 23:02 发表
这个如果是真的很厉害啊，世界排名41！

那是第四十一个世界，二周目，世界排名我这水平同出生年的都一百开外……
本身是减肥的初衷，过程中增肌了。配合蛋白粉和各种肉类肌肉线条特别好看。这东西就是这样，阶段性有成果你就会更有动力坚持下去。前一阵和几个朋友去登山，到了一半基本都直不起腰吵着放弃了，我连呼吸都没乱。
建议每天一小时先坚持一个月，首先身材就会有明显变化，而且充沛的精力状态会让你更有坚持下去的积极性。这游戏统计事件是实际在运动的时间，每天一小时差不多实际就是运动了30到40分钟，不会太累。想练哪里就用相对的组合动作，赘肉越多的部位越容易出肌肉。

玩1年了，打得超级慢，但是基本没断过，目前三周目中。370级左右。只玩冒险模式。
有点小吐槽是，玩到三周目有的动作至今还没做过，主要原因是技能位太少，所以本来以为三周目奖励总该是技能位全开，结果没想到却是技能cd为0，这个改动只能说好坏各占一半，好处是健身意味更加强了，坏处是游戏性进一步下降。为什么说进一步，因为二周目，技能树点开后就没升级要素了，也是变相削减了游戏性。总体来说一周目体验最好，后面就是健身惯性了，也离rpg养成越来越远。