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[任天堂] 健身环你们坚持最久的,坚持了多少天

我现在不想开机了

反正记住一套动作,直接拿个环,自己做


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已经借给别人了。。。。



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买来玩过一次,就再也没有下次了………


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三天

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目前共玩了22个小时,因为宽深蹲和登山式做的多,所以现在上楼梯好像变轻松些了

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五天

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玩了好几个月。人物几百级。
现在没玩是因为joycon摔坏了。

而且坚持玩的那段时间体型真的变好了,有线条。

但是要明白一件事,你不能指望健身环减肥,减肥必须管住嘴。但是塑型是真的可以。

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目前43天,明显对塑形有作用,只要坚持,绝对可以达到减肥塑形目的。但前提还是要管住嘴

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买了一年,目前56天,一周目打到11关了,我自己还是很有兴趣,但实在是没时间玩,下班回家8、9点多,洗漱刷刷B站就睡了
周末每天会撸一个小时,感觉对身体还是非常不错,特别是各种深蹲和支撑

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三周目通关来晒一下

附件

96B8BB8A-97C3-438F-8327-46AC4F05F2EA.jpeg (460.37 KB)

2021-9-1 20:20

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去年十月購入
至今鍛煉天數105

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最高强度一周目通关,200级+

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两个月,,每天只有半小时,身体确实利索了不少

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忘了多少天了,基本隔天练一次,每次300kcal运动量,目前370级不到的样子。

然而体重并没有降低

因为吃的更多了

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