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» 睡眠监测现在有准确的手环吗?
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睡眠监测现在有准确的手环吗?
nilren
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发表于 2024-2-2 17:23
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一直用的小米手环,其他事儿不干,就看看睡眠时间。从2到6,没一个准确的。有时候坐着睡着(高铁/飞机上),手环没反应
到了去年首发的手环8Pro,更差了。明明我醒着,它也说我睡着。没法忍了
现在监测睡眠的,手环手表有准确的吗?
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发表于 2024-2-2 17:32
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俺用oura ring 感觉蛮准的
有时打个盹20分钟 掏出手机一看说刚刚你是不是睡了18分钟丫
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发表于 2024-2-2 17:46
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华为 荣耀的都蛮准的
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发表于 2024-2-2 18:18
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N年前用过一个华为2还是3的手环,说真的计步数和睡眠相当不错,包括片段小睡的时间几乎都对得上,比我现在用的佳明 vivoactive 3 要准确不少. 只是后来那个APP愈发的丧心病狂,几乎什么权限都要,不给就不能用,只能就弃用了.
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发表于 2024-2-2 18:38
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米家的睡眠一直挺一般的,后来换了OW后挺好,白天就算小睡片刻都记录的挺准的
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发表于 2024-2-2 18:59
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睡眠监测已经很成熟且廉价了,应该来说不同品牌都没有什么明显差异了
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发表于 2024-2-2 20:37
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唉,果表只能设置时间后监测,不能自动检测。
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我用过的荣耀的确实不错,比三星手表都更准。
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小米手环用过好几个,晚上睡觉挺准的,但白天午睡这种一概不记录。
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这一块最好的还是华为
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发表于 2024-2-3 01:34
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华为的很准,小米的晚上其实也不要准,午睡那种更别提了。
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发表于 2024-2-3 08:23
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vivo其实还挺准的,午睡时间都能标出来,不过我是用的手表
本帖最后由 LTFYH 于 2024-2-3 08:24 通过手机版编辑
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发表于 2024-2-3 09:34
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觉得小米8手环比之前几代都要准确
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发表于 2024-2-4 16:06
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我感觉小米手环挺准的,有时候坐着打个小盹都测到
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发表于 2024-2-4 17:09
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以前用过一个Cling比较准,每周、每月的健康评估也很详实,可惜不支持NFC~
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