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标题: [NBA] 请教三步上篮问题 [打印本页]

作者: f0restw0w~ 时间: 2009-4-16 17:33 标题: 请教三步上篮问题

http://tieba.baidu.com/f?kz=551951126

看了视频后，糊涂了。。三步上篮到底是二步后上篮还是三步后上篮啊

[ 本帖最后由 f0restw0w~ 于 2009-4-16 17:37 编辑 ]

作者: 奥登 时间: 2009-4-16 17:44

原帖由 f0restw0w~ 于 2009-4-16 17:33 发表
 http://tieba.baidu.com/f?kz=551951126

看了视频后，糊涂了。。三步上篮到底是二步后上篮还是三步后上篮啊

请以老北京为准谢谢

作者: milklion 时间: 2009-4-16 18:12

[posted by wap]
两步半

作者: 2047 时间: 2009-4-16 18:12

以前学篮球的时候人家这样教我“拿球跑两步，然后第三步起跳，出手”
现在看NBA的判罚，我也开始糊涂了

作者: ch269358 时间: 2009-4-16 18:46

走步王

作者: domowang 时间: 2009-4-16 18:57

原帖由 2047 于 2009-4-16 18:12 发表
以前学篮球的时候人家这样教我“拿球跑两步，然后第三步起跳，出手”
现在看NBA的判罚，我也开始糊涂了

我以前学的好像是第二步就要起跳了？

作者: 江户川柯南 时间: 2009-4-16 19:02

只能踏地两次的。。第二次之后就要起来出手了

音乐笑翻我了！！！

[ 本帖最后由江户川柯南于 2009-4-16 19:04 编辑 ]

作者: Rainheart 时间: 2009-4-16 19:18

这视频找的step 1基本都不对

作者: f0restw0w~ 时间: 2009-4-16 19:33

这个视频让我完全糊涂了

作者: edenfu 时间: 2009-4-16 20:46

我现在觉得跑步郎是联盟多数裁判的干爸爸

作者: edenfu 时间: 2009-4-16 20:58

侧面说明跑步郎协调性好啊，叫我这样走步我都走不来啊

作者: pennybonnie 时间: 2009-4-16 21:00

绝杀奇才那个nb啊!!!

作者: Kuzuryuusen 时间: 2009-4-16 21:05

音乐太应景了，最后罚球三不沾

作者: f0restw0w~ 时间: 2009-4-16 21:16

最后那个罚球没认真看...

作者: 逃啊逃啊逃 时间: 2009-4-16 21:19

哈哈哈哈哈

作者: fido7 时间: 2009-4-16 21:20

走走走走走啊走走到九月九

作者: edgardavids 时间: 2009-4-16 21:34

有几个是正常动作啊

作者: mame 时间: 2009-4-17 00:03

第三步就是蹬地起跳的一步吧

作者: 江户川柯南 时间: 2009-4-17 00:09

我一直理解是第三步是在空中的那一步

因为记得都说三步上篮其实是踩两步，第三步落地的时候球已经出去了

作者: gebai318 时间: 2009-4-17 00:12

大反派～～

作者: 被K汉姆 时间: 2009-4-17 00:12

音乐神了。。。

作者: 被K汉姆 时间: 2009-4-17 00:16

最后那个罚球难道算了得分？

作者: 裁判 时间: 2009-4-17 10:42

规则要求的上篮其实是两步半，就是持球后跨2步半，在第3步踩到地面前球要出手。
但如果用双脚的垫步或双脚一起跳就能偷半步，在NBA比赛中动作流畅的话是不吹的。
ps：只要是干儿子主场也是不吹的

作者: 圣西罗 时间: 2009-4-17 10:47

没事走两步看看，走两步，走两步，走，走，看，瘸了吧！

作者: 拉杆上篮不进 时间: 2009-4-17 10:58

跑步上篮！

作者: f0restw0w~ 时间: 2009-4-17 11:09

还是有公证的裁判

作者: 倍舒爽 时间: 2009-4-17 14:05

最后那罚球太有才了！！

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