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apple watch怎么更改运动目标

posted by wap, platform: iPhone
这东西的运动目标是咋定的?我看到初始设置就给我订了940大卡每天的运动量。再看看那些个成就:连续10天刷新纪录,完成300%运动量。这尼玛当每个带apple watch的都是马拉松运动员啊。对于强迫症患者这绝壁是要累死的节奏!我跳完insanity 02也就只能消耗359大卡的热量。
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搞定!带心率检测的统计还算比较准。但是在做HIIT的时候,特别是跳跃运动,表带很容易滑动,造成心率读取不到的情况



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