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1# 大 中 小 发表于 2015-11-19 20:06  显示全部帖子
引用:
原帖由 doraamon 于 2015-11-19 19:09 发表
posted by wap, platform: iPhone
踩单车机不能练肚子，pass！
躺床上，抬起双腿做踩单车的动作，来个100次一组，一晚四五组

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