[碰就痒] 准备踢市运会，求推套系统的训练法（更新球队的视频）

人间大炮

魔头

TGFC 2015新年勋章☆☆☆☆

1^# 大中小发表于 2015-6-25 10:05 显示全部帖子

1、多练30米以上的传球，上了标准11人场地你就觉得超大无比的。

2、阵型整体移动的念头要随时有。你要打皮尔洛的位置就得时刻提醒身边队员的位置和距离。

3、11人比赛的体能，对咱业余的来说2个月时间有点短了。

4、根据我们市运动会的以往经验看，都会请外援的，你们不请吗？

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