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» 有没有适合高原的车载制氧机推荐?
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有没有适合高原的车载制氧机推荐?
huey
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发表于 2025-9-2 21:30
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如果不去阿里,只是进藏去拉萨,走318或者滇藏线,不需要制氧机,因为依靠这个是没用的,本质上你需要靠自己身体去适应高原,否则没用,不推荐。如果去阿里,全程4000米以上,带一个制氧机倒是可以应急。
只是318的话个人建议全程住宿3000左右的城市,这样进去拉萨前肯定适应了,路上只需要带上几瓶便携氧气瓶就行,足够了,在刚上高原时觉得头晕或者有一点反应时可以吸两口,不要吸多了,这样才能快速适应。
此外就是进入川西开始可以去买那个高原药,叫高原安,这个可以在一开始吃,能缓解。适应高原的方法很简单,刚上高原没适应之前,干什么都要慢,不可以跑不可以跳,不要长时间负重,搬行李也就是搬动一下休息一会,这样就不容易出现高反,此外带足可乐,糖果,巧克力,备足高糖的食物,上高原开始就逐渐补糖分,不管有没有反应先补糖,可以让你缓解不舒适感。
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本帖最后由 huey 于 2025-9-2 21:32 编辑
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