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[藏品鉴赏] 自己动手DIY把三国张飞印到背心，发现去健身房时吸引不少眼球

mitaosi

魔王撒旦

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1# 大 中 小 发表于 2014-4-25 22:19  显示全部帖子
请教楼主，你一周练几次？我现在工作没什么时间，一周练三到四次，卧推最多才90公斤，上臂只有36厘米粗。
好奇楼主的训练频率和计划

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