现在跑步都带什么心率设备？

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混世魔头

1^# 大中小发表于 2020-11-16 14:17 显示全部帖子

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手环足够了。慢跑快跑最重要的就是心率检测。对于剧烈变动的运动，手环手表都不行。快跑慢跑还好。慢跑尤其精准。

慢跑的心率永远是最重要的不论lsd还是maf180

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混世魔头

2^# 大中小发表于 2020-11-18 13:54 显示全部帖子

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原帖由 @Melas 于 2020-11-18 08:56 发表
搞个荣耀手环就行，我5月底开始减肥，就搞了个荣耀手环5随便看下。
目前从80减到67.5了

跑步吗？心率控制在70%？

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