偶在学校时打PG/SF，因为我们班没什么高人（南方人身高都差点），我已经是班上的第一海拔了（汗，离180还差一点点，但身体较单薄），所以对方喜欢中投或喜欢投3P的C或PF都是由我去照顾的。就我的经验来看，贴身防守，把自己的重心放低，而且不要让他轻松接球，他投篮的时候一定要冲上去干扰，封不到球就把手伸到他面前阻挡他的视线，然后在他出手后不管进还是没进，第一时间转身回内线冲抢篮板~~
PS：个人感觉C只要不是在内线强打的高大力量型的话，其实威胁不大，离篮板越近命中率就越高是不变的道理，而他出去外面投了，那他们的内线就少了一个人在里面。换句话说就是你们对篮板的保护就比他们有利，再说喜欢在外面投的命中率再高也高不到哪里去的~~~（要知道全世界最好的射手也只有50%的命中率）

还有一招：他跳投你防不的话，就低下身向他冲过去把手往他小JJ部位做摸的手势伸过去（当然不要真的摸到人家那话儿）~~~~:D 以前在学校的时候这招干扰挺有用的~~

引用:

原帖由 woowoo 于 2007-6-22 16:11 发表
贴身不是万能的，贴身最容易被转身/背打

15厘米的差距......我给你一个点子，就像上面一位朋友说的，捅他小肚子，样子装的要像防守

不过还是要看篮球水平，身体素质，我高中178时候还盖过192的中锋

握手！:D 偶高中176的时候盖过一个195的中锋（PS：我当时臂展接近190）~~~当时身体轻弹跳也不错，勉强能三步起跳单手灌篮~可惜高三最后一学期膝盖受伤后就再也做不到鸟~

[ 本帖最后由 高城紫门 于 2007-6-22 16:54 编辑 ]