这几位都是非赛季136公斤左右，脂肪含量5%以下，显然老任的东西不适用于他们。




这位刚好136公斤...

http://www.gmw.cn/02kxjs/2005-05/01/content_259401.htm

杰•卡特：欲望轰炸



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　　所有伟大的运动员都在他们所从事运动项目的伟人名单中拥有一席之地。但是吉姆、格雷格和卡尔都有一块类似的心病——一个杰出选手职业生涯中的缺憾：没有获得职业领域中的最高荣誉。现在，健美运动员杰·卡特也处于同样的境地。他曾三次获得阿诺德传统赛的冠军，是当今世界上的健美精英之一。有人说他是世界上排名第
二的健美运动员，仅次于罗尼·库尔曼。到目前为止，杰还没有能够把7次问鼎“奥林匹亚先生”的罗尼从王者宝座上拉下来。

　　时光流逝，赢得世界健美领域最重大赛事的机会一年只有一次。随着杰计划中退役时间的迫近，如果他还对夺得“奥林匹亚先生”抱有希望的话，现在到了紧迫关头了。

　　激情下的镇定 如果杰·卡特背负这样的精神负担，你可能永远也不会察觉到。他不会喊叫、恼怒或者发脾气。他总是谦逊地对待自己的同行和健美者。无论在激烈的竞赛场还是照片上，杰都是一个完美的职业运动员。

　　他的沉着可能源于他是九口之家中最小的孩子，也可能源于身后有像凯瑞这样的好妻子（凯瑞曾经为了支持丈夫的事业而放弃攻读护理专业硕士学位），也或许就是源于对13年艰苦训练造就的136公斤钢铁般坚硬的肌肉的自信。



这两位右面的老罗在非赛季也是轻松过136公斤，罗尼身高是180CM，左面那位不提了，稍微比他瘦一点，别看块儿比他大



[ 本帖最后由 NamcoFAN2008 于 2007-10-11 16:42 编辑 ]

136公斤在老美和欧洲人中很正常，也分肌肉型和胖子型的