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[其他] 看林丹与李宗伟的比赛,这羽毛球对体力要求是真恐怖

反复的扣杀 反复的折返跑 超多的小范围移动 就是不见得分
对体力 对脚腕 膝关节 对个人意志力都有着超强的要求啊
看比赛后林丹光膀子那满身的肌肉块也知道了


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我打乒乓球能打一下午,打羽毛球一小时就被拖垮了。。



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所以几年前韩老师拿着资料说科学统计,羽毛球比赛运动量比网球还大,体育区很多人还不相信。

大概光看着羽毛球场地小球轻了。:D


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踢球,我能站着踢一天!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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乒乓球也很累啊
只不过一般人打根本没有步法可言,真动起来也很累

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棒球,站着啥不做,体力消耗的也不低

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这场比赛绝赞啊。。。灵丹是牛逼
羽毛球超级耗体力,网球打四五个小时可以没事,羽毛球能打两个小时的就是神了。。。
林丹第二局一度到达极点没体力了,还好后面很快恢复了。

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羽毛球节奏快,爆发力要保持的久

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羽毛球有点类似拳击,精神体力都需要高度的集中和不断的调整,双打好点,单打比赛,水平相当,想赢的,基本上都要耗尽大部分体力

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羽毛球运动员的体型就看得出来消耗体力不是一般的多。

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昨晚那场才打了70多分钟..你看看那件衣服都成怎么样了!

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当年中国队就是因为体力不行,羽毛球被韩国那些吃了高丽参的硬给拖垮了。
那时候采用发球得分制,巨拖时间,尤其是双打。

羽毛球我们自己落场打着玩,我也就坚持最多2场40多分钟,然后就快虚脱了。

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刚去办了张卡,每天一小时

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引用:
原帖由 freeman82 于 2010-11-22 21:39 发表
这场比赛绝赞啊。。。灵丹是牛逼
羽毛球超级耗体力,网球打四五个小时可以没事,羽毛球能打两个小时的就是神了。。。
林丹第二局一度到达极点没体力了,还好后面很快恢复了。
网球5个小时真正互相在击球的时间能有1个半小时么,羽毛球基本没休息的

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我每次打室内羽毛球,一个小时汗已经淌成小溪了……

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