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睡眠监测现在有准确的手环吗？

nilren

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1# 大 中 小 发表于 2024-2-2 17:23  只看该作者
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一直用的小米手环，其他事儿不干，就看看睡眠时间。从2到6，没一个准确的。有时候坐着睡着（高铁/飞机上），手环没反应

到了去年首发的手环8Pro，更差了。明明我醒着，它也说我睡着。没法忍了

现在监测睡眠的，手环手表有准确的吗？

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甲级战犯他祖宗

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2# 大 中 小 发表于 2024-2-2 17:32  只看该作者
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俺用oura ring 感觉蛮准的
有时打个盹20分钟 掏出手机一看说刚刚你是不是睡了18分钟丫

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3# 大 中 小 发表于 2024-2-2 17:46  只看该作者
华为 荣耀的都蛮准的

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4# 大 中 小 发表于 2024-2-2 18:18  只看该作者
N年前用过一个华为2还是3的手环，说真的计步数和睡眠相当不错，包括片段小睡的时间几乎都对得上，比我现在用的佳明 vivoactive 3 要准确不少. 只是后来那个APP愈发的丧心病狂，几乎什么权限都要，不给就不能用，只能就弃用了.

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5# 大 中 小 发表于 2024-2-2 18:38  只看该作者
米家的睡眠一直挺一般的，后来换了OW后挺好，白天就算小睡片刻都记录的挺准的

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铁观音

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6# 大 中 小 发表于 2024-2-2 18:59  只看该作者
睡眠监测已经很成熟且廉价了，应该来说不同品牌都没有什么明显差异了

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ruler510

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7# 大 中 小 发表于 2024-2-2 20:37  只看该作者
唉，果表只能设置时间后监测，不能自动检测。

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heven2004

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8# 大 中 小 发表于 2024-2-2 22:19  只看该作者
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我用过的荣耀的确实不错，比三星手表都更准。

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9# 大 中 小 发表于 2024-2-2 22:31  只看该作者
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小米手环用过好几个，晚上睡觉挺准的，但白天午睡这种一概不记录。

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gogoout

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10# 大 中 小 发表于 2024-2-2 23:24  只看该作者
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这一块最好的还是华为

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11# 大 中 小 发表于 2024-2-3 01:34  只看该作者
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华为的很准，小米的晚上其实也不要准，午睡那种更别提了。

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LTFYH

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12# 大 中 小 发表于 2024-2-3 08:23  只看该作者
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vivo其实还挺准的，午睡时间都能标出来，不过我是用的手表

本帖最后由 LTFYH 于 2024-2-3 08:24 通过手机版编辑

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mailps3

魔神至尊

它说：“小心这个ID”。

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13# 大 中 小 发表于 2024-2-3 09:34  只看该作者
觉得小米8手环比之前几代都要准确

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跳蛋

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14# 大 中 小 发表于 2024-2-4 16:06  只看该作者
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我感觉小米手环挺准的，有时候坐着打个小盹都测到

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supermaneverbk

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15# 大 中 小 发表于 2024-2-4 17:09  只看该作者
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以前用过一个Cling比较准，每周、每月的健康评估也很详实，可惜不支持NFC~

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