posted by wap, platform: MAC OS X
Air的优点：没风扇，非常安静；略轻；性能一般足够了；续航不错。
Air的缺点：屏幕没高刷，用过win本的高刷屏会觉得卡；喇叭不行。
Pro的缺点：性能强，如果专门用mac的专属APP，尤其是剪视频，Pro强很多；屏幕顶级；喇叭挺好，外放不讲究的话，效果比绝大多数win本强。
Pro的缺点：有风扇，满载的时候起飞；重，尤其是选大屏幕（不选大屏幕版本我觉得没必要选Pro）；贵。

两个本子统一的优点：做工和用料好，系统和APP响应快，内存和硬盘速度都快，能直推大阻抗耳机，屏幕色彩比较好。
两个本子统一的缺点：屏幕容易有压痕，内存金子做的（不过苹果不涨价这事很厚道，建议内存一步到位，不管是Air还是Pro版），接口少，生态不完善（企业网银）。

看你自己的需求，是不是用mac专属的APP比较多，对价格有多敏感，是否对GPU、本地AI有要求。
M5比M4强在GPU和本地AI的语言处理速度，纯办公的话，M4肯定足够。GPU的优势基本上没啥体现，你总不会用mac玩游戏吧。
内存不能扩充，建议一步到位（24G起）。硬盘建议512G起，虽然可以挂尿袋但太不优雅。鼠标单配的话，蓝牙锁定125Hz回报率，而且侧键侧滚轮都不支持需要单独的驱动或者买罗技并装那个垃圾软件。

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如果自己在犹豫选Air还是Pro，说明他用不到Pro。

此外，macOS的office其实并不爽，虽然主要功能几乎一样，启动还快一些，但很多宏、控件、插件是不支持的，尤其是现在很多带AI的插件，支持windows版但就是不支持mac版。再一个就是操作的大幅改变和快捷键缺失。例如PPT里的字符加阴影，mac版就极为繁琐。这方面的差异，甚至大于WPS同OFFICE之间的差异。

Air如果在相对固定的场所使用，建议配好高刷4K显示器（2K显示器支持的狗屎一样）、扩展坞、有线键鼠。